PetunjukHidup.com-Persoalan
apa yang selalu dihadapi para wanita? Tentu saja permasalah mengenai kecantikan
dan kesehatan. Topik ini tidak akan pernah habisnya di bahas. Apalagi dengan
kondisi badan yang sedang fatty. Perasaan leher koq jadi lebih terlihat
berlipat. Dengan terlihatnya lipatan leher, kenapa jadi nampak sekali kerutan
di leher. Hal ini menjadikan kepercayaan diri hilang.
Hal inilah
yang kerap kali dialami oleh wanita yang tidak dipahami para pria. Operasi
plastik? Tidak mungkin kan1 Sebenarnya ada lho
latihan ringan yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi kerutan di leher?
Latihan?
Pergi ke gym? Idih, nggak punya waktu tahu. Sibuk banget neh!!! “Kami tinggal
di perkotaan, macet. Mana mungkin bisa bebas pergi-pergi tanpa terlibat
kemacetan,” kebanyakan kamu mengeluh seperti ini bukan?
Sstss,
mau penulis kasih tahu rahasia sederhana untuk membuat leher
tidak telihat kerutannya. Dengan melakukan beberapa gerakan ringan. Nah,
kegiatan ini bisa dilakukan di rumah maupun saat sedang istirahat jam makan
siang di kantor. Saat melakukannya juga tidak perlu meninggalkan posisi duduk
nyaman di kursi kantor.
Yuk, kita coba sama-sama agar kerutan leher semakin berkurang. Sehingga aku, kamu dan
mereka tetap tampil percaya diri plus sehat tentunya.
#Duduk Nyaman di Kursi
Kamu duduklah dengan posisi senyaman
mungkin. O.K. Setelah itu, mari kita luruskan
punggung dan katupkan kedua bibir kita.
(yups, eh ada tuh kamu yang posisi duduknya masih salah. Walaupun nyaman
tetapi tidak boleh bersandar dong. Duduk yang tegak ya).
#Atur Nafas
Kamu sudah merasa nyaman dengan posisi pertama kan?
Terus selanjutnya, mari kita atur napas secara perlahan. Kemudian turunkan kepala ke
belakang dengan pandangan tertuju ke atas. Itu seakan-akan kita sedang
melihat langit, O.K (Aduh, masih ada
yang salah tuh kamu kepalanya benaran di angkat yang benar. Sehingga
kamu bisa merasakan leher seperti tertarik). Yup, sudah benar posisinya.
Tahan
posisi ya dan mulai menghitung hingga 10
hitungan.
#Julurkan Lidah
Nah,
setelah menghitung sampai sepuluh, ini yang kamu harus lakukan. Kembali lah
posisi semula. Posisi dimana kepala ke depan seperti posisi awal. Lalu, buka
mulut kamu kemudian (jangan malu ya : ) julurkan lidah lurus ke depan.
Mulailah untuk menghitung kembali sampai 10. Sstss saat melakukan gerakan ini,
jangan di depan banyak teman kantor. Ntar dikira sedang mengoda atau mengejek
mereka lho.
#Arahkan Lidah ke Bawah
O.K maaf
memang begitu gerakan untuk soal “julurkan lidah”. Kamu harus kembali
melakukannya. Setelah kamu kembali menarik lidah ke dalam. Biarkan relax
sebentar. Kemudian kembali kita julurkan lidah, tapi kali ini arahkan lidah ke bagian
bawah bibir. Bingung ya kamu. Itu posisikan lidah seperti sedang ingin
menyentuh dagu. Lalu, kembali kita hitung hingga 10 lagi.
Nah, mudah
bukan? Oh ya, kamu jangan lupa untuk tarik nafas saat selesai ya. Hal itu
berguna untuk memberikan relaksasi pada
lidah kita. Jangan lupa, ulang latihan ini kapan saja kamu ada waktu. Pada saat melakukan gerakan-gerakan
tersebut, kamu akan merasakan kulit-kulit pada bagian leher mulai tertarik. Tidak percaya kan kamu? Coba
saja, buktikan saja sendiri.
Ini hanyalah petunjukhidup agar kamu bisa tampil cantik tanpa melakukan hal yang membuat kamu menyesal di kemudian hari.
Ini hanyalah petunjukhidup agar kamu bisa tampil cantik tanpa melakukan hal yang membuat kamu menyesal di kemudian hari.
Note: Terimakasih adek Metha yang sudah mau jadi model aunty Citra ya....
Salam
dan Tetaplah Hidup
Note: Please visit my blog to storycitra.com | Jejakcantik.com | kitabahagia.com
Chitchat.my.id | Asiabutterflytraveler.com
Kehidupan ini tidaklah semudah membayangkan, tidak semudah meluangkan dalam kata. Mari berkunjung dan menikmati tiap hempasan nafas kehidupan untuk mencari makna kehidupan bersama.....
Chitchat.my.id | Asiabutterflytraveler.com
Kehidupan ini tidaklah semudah membayangkan, tidak semudah meluangkan dalam kata. Mari berkunjung dan menikmati tiap hempasan nafas kehidupan untuk mencari makna kehidupan bersama.....
Pada
September 04, 2017
Jadilah orang pertama yang berkomentar!
Petunjuk Hidup membutuhkan komen berupa kritik dan saran agar lebih baik lagi dalam menjalani hidup. Ingat! Komentar di moderasi jadi tidak boleh spammy ya, rumahku indah dan rumahmu juga indah bukan? mongo dan terima kasih, dank jewel, danke, thanks, mercy